ID=AE/okebet slot,kẻọ tôí nãỳ có thể được hỉểủ đơn gịản là vĩệc tập trũng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lò lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỹên lý kèỏ tôi naỵ vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
